“ Khi chúng ta hành động vì quan tâm đến người khác, hành vi của chúng ta đối với họ sẽ tự động tích cực. Điều này là do không có chỗ cho sự nghi ngờ khi trái tim của chúng ta tràn ngập tình yêu thương. Nó như một cánh cửa bên trong được mở ra, cho phép chúng ta vươn ra ngoài. Quan tâm đến người khác sẽ phá vỡ hàng rào ngăn cản sự tương tác tốt đẹp với người khác. Và không chỉ vậy. Khi ý định của chúng ta đối với người khác là tốt, chúng ta thấy rằng bất kỳ cảm giác ngại ngùng hoặc bất an nào mà chúng ta có thể có sẽ giảm đi đáng kể. “
Đức Đạt Lai Lạt Ma