Đồi mồi, nám xuất hiện ngày 1 đậm

Việc da lão hóa và xuất hiện ngày một nhiều các đốm thâm sạm, đồi mồi luôn là nỗi lo thường trực của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, hầu hết các chị em khi cảm thấy da không còn căng mịn, xuất hiện các đốm đồi mồi, tàn nhang rồi mới bắt đầu “xoắn xuýt” tìm phương pháp chăm da bằng nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền. Đừng đợi bắt bò mới lo làm chuồng bởi một khi da dẻ xuất hiện quá nhiều các khuyết điểm này thì tốn kém bao nhiêu cũng không trị dứt, thay vào đó hãy châm dứt ngay những thói quen khiến nám, đồi mồi và các vết thâm sạm xuất hiện ngày một nhiều trên da chính là điều mà chị em nên làm cho tốt ngay từ bây giờ.

Cùng chỉ mặt 7 sai lầm mà chị em hay mắc phải nhất dưới đây khiến da dẻ gia tăng sắc tố, mất hết vẻ mịn màng trắng sáng, xem để từ bỏ ngay và luôn nhé.

1 – Không dùng kem chống nắng đều đặn

Một trong những nhu cầu cấp thiết của làn da đó chính là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, có rất nhiều chị em nghĩ rằng, chỉ cần không ra đường, hoặc ra đường mà che chắn “kín đáo” thì da sẽ không bị đen, sạm và việc này hoàn toàn sai lầm. Cho dù có ở nhà, thì các tia UV vẫn có thể “len lỏi” vào khung cửa sổ và làm tác động lên da, làm vỡ liên kết collagen trên da, gây lão hóa và khiến các nốt đen, sạm và đồi mồi phát triển.

hình ảnhẢnh: Internet

Bên cạnh đó, nhiều chị em bôi kem chống nắng nhưng không đủ liều lượng, bôi quá mỏng cũng sẽ không có tác dụng bảo vệ da. Chị em cần thoa 2-3 lớp chồng lên nhau để tạo lớp màn vững chắc, giúp bảo vệ da hiệu quả hơn. Ngoài ra, khi hoạt động ngoài trời quá nhiều, kem chống nắng sẽ dần mất đi tác dụng, chị em nên thoa lại kem thường xuyên ở vùng dễ lão hóa như: cổ, mắt, da tay và sau tai.

2 – Đắp mặt nạ thường xuyên

Việc thường xuyên đắp mặt nạ mỗi ngày sẽ làm mất đi lớp dầu bảo vệ cho da, làm da mất đi khả năng chống lại các tác hại từ môi trường và dễ bị tổn thương hơn. Bên cạnh đó, một khi da đã trở nên dễ mẫn cảm, chị em cũng sẽ gặp những vấn đề về da như kích ứng, giảm tuổi thọ da, từ đó da sẽ trở nên sạm và xuất hiện đồi mồi.

Ảnh: Internet

Khi đắp mặt nạ quá nhiều da cũng sẽ trở nên thừa chất và gây lãng phí bởi chúng có thể sẽ gây “tác động ngược” và hút hết ẩm trên da, khiến da bị khô, nhăn nheo và dễ lão hóa. Chị em chỉ nên dùng mặt nạ từ 2-3 lần trong ngày để tăng sức đề kháng cho da và dưỡng da mềm mại là đủ.

3 – Tẩy rửa da quá mạnh

Thông thường, các loại sữa rửa mặt sẽ có từng độ PH khác nhau, nếu lựa chọn sản phẩm có độ pH cao, tuy sau khi rửa mặt có thể làm sạch được lớp dầu thế nhưng chúng sẽ khiến da bị khô căng và hủy đi lớp màng bảo vệ tự nhiên của da, khiến da trở nên yếu ớt, bong da và dễ ngứa hơn, và một khi tuổi thọ của da bị giảm thì các nốt thâm nám và đồi mồi cũng sẽ dễ dàng xuất hiện ngày càng đậm hơn.

hình ảnhẢnh: Internet

Bởi thế, khi lựa chọn sữa rửa mặt nên ưu tiên chọn dòng sữa có tính dịu nhẹ, độ Ph cân bằng cho da, không chứa chất tạo bọt và cũng không nên chứa các vật li ti để tránh bào mòn da, khiến cho da mỏng và dễ bị tổn thương.

4 – Không tẩy trang

Nếu không xóa đi lớp trang điểm trên gương mặt trước khi ngủ, các chất hóa học sẽ còn tồn đọng và len lõi vào những tế bào da, gây kích ứng, tạo ra vết nhăn và khiến da bị lão hóa sớm, các nốt mụn, đồi mồi và thâm nám từ đó cũng xuất hiện nhiều. Bởi nếu không tẩy trang, lớp makeup trên mặt sẽ làm cho da không thể “thở” được và luôn trong tình trạng bí bách. Trong tình trạng không được làm sạch sâu bằng nước tẩy trang, các bụi bẩn đọng lại trên da sẽ gây bí bách và tắc lỗ chân lông, từ đó khiến cho các sản phẩm chăm da không thể cung cấp được dưỡng chất thiết yếu khiến da dần trở nên xỉn màu, mất đi vẻ trắng sáng, thay vào đó xuất hiện nhiều hơn các đốm sắc tố tối màu.

hình ảnhẢnh: Internet

Một làn da sáng, sạch sẽ giúp các tế bào da tự phục hồi khi ngủ. Các chuyên gia cũng đã khuyên rằng, chị em nên tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi ngủ. Việc này sẽ giúp chị em rũ bỏ được những bụi bẩn trong ngày như” lớp dầu bám trên da, khói bụi, vi khuẩn bên ngoài môi trường, giúp da thông thoáng, sạch sẽ hơn.

5 – Thay đổi sản phẩm chăm sóc da liên tục

Có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường, và việc thường xuyên thay đổi các sản phẩm chăm sóc da chính là sai lầm của các chị em hiện tại. Bởi lẽ da sẽ cần một khoảng thời gian để thích ứng với sản phẩm đang sử dụng. Vì thế nếu chị em thay đổi liên tục da sẽ lại phải thích ứng lại từ đầu, không những vậy nếu không thích ứng kịp sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như: xuất hiện các vết thâm nám, đồi mồi, gây kích ứng, lão hóa da nhanh,….

hình ảnhẢnh: Internet

Trung bình, để da thích ứng được với sản phẩm chị em cần 2 -3 tuần và tùy theo từng loại da sẽ có khoảng thời gian lâu hoặc nhanh hơn. Vậy nên chị em cần tìm hiểu kỹ xem bản thân thuộc loại da nào và tìm cho mình sản phẩm có thành phần thích hợp với da, giúp cải thiện làn da tốt hơn.

6 – Không dưỡng ẩm cho da

Tuy dưỡng ẩm là bước cần thiết cho da, thế nhưng không có quá nhiều người chịu thực hiện bước này. Theo các nghiên cứu, một làn da khi được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết sẽ trắng sáng và căng mịn hơn nhiều so với da thiếu ẩm. Bên cạnh đó, trong các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ được cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết, và giúp da rạng rỡ hơn, từ đó việc chống lão hóa và các vết thâm sạm cũng sẽ được nâng cấp.

Trên thực tế, cho dù ở bất kỳ loại da nào, chị em cũng cần phải dưỡng ẩm cho da hằng ngày. Các bác sĩ da liễu cũng đã khuyên rằng, việc dưỡng ẩm cho da cũng sẽ giúp kích thích, sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da và thúc đẩy việc tái tạo tế bào mới, cho da lúc nào cũng tươi trẻ, căng bóng không tì vết.

7 – Không ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ sẽ làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và khiến chị em già đi trước tuổi. Các chuyên gia cũng đã chỉ ra được rằng, thiếu ngủ sẽ làm các hormon cortisol, gây phá vỡ lớp protein trong da và làm da hình thành các nếp nhăn sớm, các vết nám, đồi mồi trên da cũng từ đó mà “mọc” lên nhiều và đậm dần, mất thẩm mỹ.

Ảnh: Internet

Vì thế nếu buổi tối không ngủ đủ giấc, chị em có thể ngủ bù bằng cách chợp mắt vào buổi trưa khoảng 15-30 phút để giúp da tái tạo lại protein, duy trì sự trẻ hóa, giảm bớt mụn, thâm, nám và phục hồi làn da tốt hơn. Do vậy, ngủ sớm và dậy sớm không những loại trừ mệt mỏi toàn thân, nó còn làm cho tinh thần sảng khoái, làn da ngày càng khoẻ đẹp.

Related Articles

Subscribe
Notify of
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x